私自身がやっとの想いでたどり着き、結果的に救われた改善方法を私なりにまとめたものになります。
日中の空き時間や仕事から帰ってきた夜は、1日の取り組みとして次の4つの子宮体質改善を必死に続けました。
①「骨盤内の低体温の改善・・・・」
またしても体温に関わることですが、とても大切なことです。
骨盤内の低体温を改善させる方法を続けたことで、
子宮疾患の解消につながり、自律神経の緊張まで解きほぐされていきました。
②「子宮の血流を促す・・・・」
体温をキープできている状況を見ながら、血流も促していきます。
血液循環療法を続けて実践した効果が、子宮トラブルの改善に大きく近づいた印象です。
子宮に起こる病気の子宮頸部異形成や子宮筋腫を改善するためには、重要な解消法になります。
③「女性ホルモンの乱れを整えるマッサージ・・・・」
子宮トラブルは、女性ホルモンの乱れが大きく影響しています。
女性の健康に影響するホルモンバランス、そして卵巣と密接に関係している部分があります。
その部分をマッサージする「子宮体質改善」のホルモンバランスの調整を続けたことで、
女性ホルモンと深く連動している、卵巣や子宮も温かく良好な状態になっていきました。
④「骨盤の歪みを正す・・・・」
歪んだ骨盤を正して下腹部の血流を促すことが大切です。
骨盤が開いた状態になると、内臓の重みを支えることができず、
内臓下垂を招き、子宮や卵巣の機能が悪くなります。
骨盤矯正の方法を続けたことで、
子宮や卵巣の機能が良好になり、腹部の血流も良くなっていきました。
正しい知識と、これらの子宮疾患の改善に焦点を絞ったやり方を続けたことで、
私の子宮疾患は、日に日に良くなっていき改善されていきました。
目次
『子宮体質改善マニュアル』の概要
医療従事者やまぐちがまとめた、子宮体質改善のマニュアルを本気で改善したい方向けに有料でご提供します。
子宮疾患「異形成、子宮筋腫、子宮内膜症」に共通したマニュアルになっています。
| 品名：子宮体質改善マニュアル | |
| 価格：￥15,000(税込) | |
| 内容：PDFファイル47ページ（ダウンロード販売）
「子宮疾患に対する正しい知識」「平熱を上げる効果的な入浴法」「骨盤内の低体温の解消法」「擦りマッサージの手順」「血液循環療法のやり方」「ホルモンバランスを整えるマッサージの手順」「効果的な骨盤矯正の方法」「体質チェックリスト」「検診の流れ」など |
|
| 決済：クレジットカード / デビットカード |
子宮疾患を根本的に改善する『子宮体質改善マニュアル』レビュー
ここからは、自身で執筆したマニュアルですがレビューしていきます。
といっても内容をすべて公開するのは
意味のないことになってしまいますから
さすがにすべて公開することはできません。
しかし子宮疾患で悩む方のためにも
ぎりぎりの範囲で公開していきたいと思います。
まずは「子宮体質改善」マニュアルの目次を紹介していきます。
（核心に触れる部分はモザイク処理をしています。ご了承ください。）
「子宮体質改善」のマニュアルは
■婦人病を招く流れについて
■お腹の冷えの予防と解消について
■子宮トラブル（異形成/子宮筋腫/子宮内膜症）の改善について
■骨盤内の低体温の改善と血流を促す方法について
■女性ホルモンの調整について
■骨盤の矯正について
■検診の流れ等について
という大まかな構成になっています。
では、順番に詳しくレビューしていきたいと思います。
婦人病を招く流れについて
ここでは、「おなかの冷え・低体温は子宮トラブルや万病のもと」ということで、
婦人病を招く流れについて解説し、どのようにして解消していくかまでをサポートしています。
この中で私が非常に重要かつ本質だと思っている部分があります。
それがここですね↓
冷えは「生理不順・生理痛・不妊、子宮や卵巣の病気などを招く」というところです。
冷えによる自律神経の乱れは自覚症状が乏しいことから
放置している人が多いのが現状。
だけどそれにより血流が悪化した場合、不妊や子宮の病気などを招く。
だからこそ、きちんと根本的に体質改善したほうが良い。
なぜなら、体の冷えは正しい知識があれば
根本的に解消することができるからです。
お腹の冷えの予防と解消について
ここでは「お腹の冷え」が及ぼす影響から、
お腹を温めて子宮を守るすべについて解説しています。
具体的にいいますと
・自律神経の乱れ
・体温低下
・血流悪化
・不快症状
・新陳代謝の異常
等々、おそらくこの部分を読むことで、子宮トラブルを含む疾患を発症するメカニズムについて詳しくなるかと思います。
そして婦人病のことをネットで調べたり、
本を買ったりする必要性はなくなるのかもしれません。
子宮トラブルを発症した後でも、ちゃんと理解することで、
症状が緩和していき、改善に役立つのではないかと思います。
（お腹を温めて子宮を守ることの大切さを身に沁みて感じますね・・・・）
子宮トラブル（異形成/子宮筋腫/子宮内膜症）の改善について
ここでは疾患別により詳しく
概要や改善について解説しています。
異形成を何とかするために調べていくうちに、子宮筋腫や子宮内膜症のことがどの資料にも書いてありましたが、
女性の健康について知っておきたいこととして、このマニュアルでも触れています。
本当に時間がない方は、マッサージ手順など取組の内容だけを見て、
実践していくだけでも、その効果は実感できることと思います。
しかし、他の疾患についても見た方が
より子宮トラブルと婦人病への理解が深まります。
そして異形成以外の疾患を発症するリスクを下げることにもつながるので、
時間に余裕がある方は全部見ることをオススメします。
骨盤内の低体温の改善と血流を促す方法について
骨盤内の低体温の改善法を私が最初に知った時、
「これは婦人病の改善以外にも効き目があるのでは・・・」
と驚きましたね。
というのもこの改善法では体の中から変えるので、
骨盤内に留まらず全身の体温そのものを、
根本的に改善することができる方法だからです。
また急所をマッサージしていくことで
・全身の血流をも促す
・免疫力が上がり、病気になりづらい体になる
・自律神経の緊張まで解きほぐされ、体温調節機能も回復する
等、様々な体に良い効果を得られるのです。
診療所などに行かなくても、自宅で自分一人で手軽に出来ることから、
ものすごくコストパフォーマンスが高いことだと思い取り入れました。
体温維持は体の組織や器官が正常に機能するために必然的なものだからこそ、
その体温をアップさせることで中身から改善することができるわけですね。
マッサージの手順はこの部分で詳しく解説しています。
続いて血流を促す方法についてですが、
私は「押圧」による血液循環療法を取り入れました。
最初この血液循環療法を知った時に
「そんな簡単に疾患が和らぐことなんてないんじゃないの？」
と正直思っていた療法です。
ですがこの血液循環療法の押圧は、子宮の血流を促すのに後々に効果をもたらすもので、
これが重要な解消法になります。
確かに私は保健師として、日々来訪者さんにアドバイスなどを行なっていますが、
血流を促すための押圧が、子宮のためにこんなにも効果があるということに驚きました。
押圧も血液循環療法の一種ですけど、
ウォーキングのような体力の使う運動じゃないですからね。
運動しないでも行える有効な血液循環療法です。
それにこの子宮に対して行うお腹押圧のやり方が難しくなく、
どなたでも簡単にご自宅で行うことができ、仰向けに寝て手順通りに手指で押圧するだけです。
日常の暇な時間に取り入れられますし、
手指で簡単にできるお腹押圧で子宮の血流を促してくれます。
あまりにも簡単すぎるため効果があるのか
少し信じがたい部分があったのは事実です。
でも血流を促す理論が非常に理にかなっていて
「たしかにこれなら根本的に子宮の血流を促すことができる・・・」
と素直に感じました。
軽い運動をしろと言われても
なかなかすることが難しい人がいますよね。
・運動は大事なのはわかっているけど
忙しくてなかなかする気になれない人。
・何かの理由で運動は控えるように言われている人。
・元々体力がなくて運動ができない人。
こういった人です。
でも血液循環療法のお腹押圧で血液を促す方法であれば問題ありません。
体に負担をかけるような運動は一切ありませんからね。
ですから体に負担をかけることなく
・これといった対策はまだしていないけど進行が心配で
異形成をなんとか治癒させないといけないと思っている人
・対策はしているけど異形成の疾患をなんとか断ち切りたい人
・一般的な改善法に疲れて理にかなった方法を模索している人
このような異形成を含む子宮トラブルで悩む全ての人に効果を実感してほしいですね。
そんな簡単かつ根本的に子宮トラブルを改善に導く手助けとなる
『お腹押圧』の手順はこの部分で詳しく解説しています。
女性ホルモンの調整について
この章では女性の健康に影響するホルモンバランスについて解説しています。
女性の体のある部分には卵巣と密接に関係している部分があり、その部分をマッサージすることで、
エストロゲンの過剰分泌が抑えられて、女性ホルモンのバランスを整えることができます。
当時、色々と勉強して調べていく上で、この関係性を知ったとき、
「これは取り組んでみる価値があるのでは・・・」
と率直に思いましたね。
このマッサージを行うことで、女性ホルモンを分泌する卵巣や子宮も温かく潤ってきます。
この部分と深いつながりのある子宮と卵巣の状態を良好にするために大変役立ちます。
マッサージの手順も簡単で難しいものではなくて、人の手を借りることは全くなく、
手軽に行えるやり方で、自分一人ですべて実践することができます。
しかも自宅でテレビを見ながらでも
家事で空いた時間にでもできる。
これで凄く有効なマッサージとして機能してくれます。
やはり空いた時間でできたり場所に左右されず
一人でできるというのは大きいですよね。
もしそのマッサージが難しい手法だったり特殊な手法だったら
長続きはしないわ、しんどいわ、よくならないわ・・・
なんか、嫌な気持ちになってしまうじゃないですか^^;
私もいくら効果が高いからといって
難しい手法だったらすぐに諦めます。
だからモチベーションを考えたときに
手軽にできることは非常に重要なんですよね。
そしてこのマッサージが簡単でありながら効能も高いんですよ。
個人差はあるかとは思いますが、数ヶ月で効果を実感することが期待できます。
この方法を私のもとに健康相談で来られる方に伝えると、
ありがたいことに子宮トラブルが良くなった方がいます。
「マッサージを続けていたら、体がポカポカしています」
「免疫機能も高まったのか、体調不良が減りました」
と言っているんですね。
これはマッサージをすることで血流やリンパ液の循環が良好になるからです。
骨盤の矯正について
取組の最後に、骨盤の歪みを正す「骨盤の矯正」があります。
ご紹介している方法は、寝ている間にもできて子宮トラブルの改善に役立ちます。
これまでの取組と同様に、異形成を含む子宮トラブル共通で効果をもたらすものなので、
婦人病を抱えている方には、ぜひしっかりと読んでいただきたい項目です。
骨盤の矯正と聞くと、一見難しそうに思えるかもしれないですが、
こちらの取組も自分一人で簡単に行えるものなので、心配なく行うことができます。
悪い姿勢が習慣づいていたりすると、骨盤が開いてしまっている状態になり、
子宮や卵巣の機能が悪くなっている
状態となるので、矯正して下腹部の血流を促して改善する必要があります。
子宮体質改善マニュアルまとめ
私自身が体験者として、同じように異形成を含む子宮トラブルで悩んでいる方へのアドバイスとして、
「大事なことは1日に全部やるんじゃなくて、日々続けること。
できる範囲でやっていけば良いのです。」
っとお伝えしています。
ですから、4〜5種類の取組のうちの
数種類だけでもやれば大丈夫なのです。
それぞれが効果の高い取組だからこそですね。
しかもどの取組も難しい手法ではありません。
少し物を使う取組もありますが、どの取組もどこでもできるものです。
だから空いた時間にちょちょっとやるだけでも問題ありません。
テレビを見ながらでもいいです。
できる取組は会社の休憩時間でも問題ありません。
家事の合間や休憩中にも暇つぶしがてらできるものです。
そんな取組ばかりですからね。
このようなことから、あなたがかなりの面倒くさがりでも
運動のように息切れしてしんどい思いをすることもないので、
続けるのが比較的に簡単です。
ウォーキングとかって続けるのが大変じゃないですか？
健康にいいってわかってても続かない。
だって慣れてない人にとっては辛いですからね・・・。
それに足が悪かったらできませんから
いくら効果があると言われても無理があります。
でも子宮体質改善で行う取組なら体力の消耗はありません。
ウォーキングが辛い人でも痛めていて運動ができない人でも
自宅で疲れることなく実践できるのはありがたいですよね。
なので、この子宮体質改善マニュアルでしっかりと改善方法を
身につけて実践して行って欲しいです。
最後に山口が言いたいこと
最後に私から言いたいことがあります。
それは
「異形成は早くかつ根本的に改善しないとまずい」
ということです。
というのも早く根本的に改善できなかったが故に
手遅れとなってしまった出来事を聞いてしまったからです。
この思いを知っていただきたい理由として
ある悲しい出来事があったからです。
他の記事のところでもお話しましたが、
それは私のところに来訪されていたSさんの
お姉さんのお話です。
Sさんには6つ年上のお姉さんがいましたが、
そのお姉さんは37歳という若さで亡くなりました。
なくなった原因は異形成の進行からによる子宮頸がん。
Sさんのお姉さんは31歳の時の診断で
子宮の頸部に異形成が見つかったそうです。
しかし仕事が忙しかったため
「子宮のトラブルをなんとかしないといけないなぁ・・・
せめて免疫力ぐらいはアップさせた方がいいよね・・・」
とSさんに漏らしつつも後回しになっていたそうです。
Sさんがたまにお姉さんの所に行っても、見た目上は健康でいたって普通だったそうです。
いつも通り会社に行って仕事をして、残業をして会社から帰ってくる。
忙しいものの何ら普通の生活を送っていました。
・・・しかしその時はやってきます。
Sさんのお姉さんは自然治癒に任せて改善方法がわからないまま、色々と自覚症状が現れてようやく病院に。
しかし進行している子宮頸がんと診断され、その後に手術を行うも転移が激しく手遅れでした。
Sさんのお姉さんはその後帰らぬ人に。
お姉さんはシングルマザーで小さなお子さんがいたのですが、
現在は祖父母のお家で暮らしておられ、Sさんも時々面倒をみられているそうです。
日々忙しく仕事をしながら子育てされてきたのに、もう娘さんの成長を見ることはできません。
娘さんはお母さんを亡くし、この先のことを考えるととても痛ましいものです。
「姉があんなに可愛がっていた子供の顔を2度と見られないなんて・・・」
と目にうっすら涙を浮かべてお話しをされていた
Sさんの顔が私は今でも忘れられません。
このように異形成を自然治癒に任せて改善しないと、
命に関わり、いつ最悪なことが起きてもおかしくないと感じました。
だからこそ異形成は治そうと思ったその日からが勝負なんです。
Sさんのお姉さんが亡くなられる前に、正しい知識と子宮疾患の改善に焦点を絞ったやり方、
子宮体質改善の方法をお伝えすることができていたら・・・
もしもSさんのお姉さんが亡くなられる前、仕事で忙しくても自宅でできる
根本から正す子宮体質改善の方法をお伝えすることができていたとしたら・・・
そう思うと私としても胸が痛く苦しかったです。
異形成は特効薬もないことから、自力で改善させなければなりません。
しかし一般的に言われているのは
・自然治癒に任せるしかない
・運動や食事療法で免疫力を上げなければいけない
改善方法を調べてみると、一般的に言われている改善方法は月並なものです。
世の中にある改善方法は簡単でない上に、効果が出にくいものばかりです。
例えば
「子宮の血流を促すためにウォーキングのような軽い運動をしなければいけない」
確かにした方がいいのは間違いありません。
ウォーキングをすることによって、
血管が拡張し血流を良くする効果がありますから。
それに脂肪の燃焼効果があったり骨を強くしたりと、
健康にいいことが多いというのは事実です。
でも子宮トラブルを改善するという点で見たら
ウォーキングのような運動が
絶対ではないことがわかります。
それに世の中には運動が苦手な人だっていますし、
膝を悪くしてやりたくてもできない人もいます。
忙しく働いている方は、そもそも運動の時間をなかなか取れませんしね。
また、高血圧の人の場合は、きつい運動を行うと血管破損の恐れもあるので、
負担がかかる運動をむしろしない方がいい人だっているわけです。
他には
「食事療法で生活習慣を改善しないといけない」
これは本当によくいいますよね。
頑張って体に良いといわれる、好んではいない玄米菜食を食べているのに、
ほとんど効果が実感できなくて、食べるのが嫌になるという人も多いです。
このような一般的に言われている改善の方法は、
子宮トラブルに限った話ではなく共通する健康法です。
辛い思いをして子宮トラブルが改善しない。
だから手術や薬物療法しかないように思ってしまう。
だからこそ私は自分の知っている限りの知識を広め
根本的な体質改善で治癒させる回復方法を知っていただきたいんです。
今この記事を読んでいる方は
異形成を何とかしたいと思っていらっしゃるでしょう。
「なんとか免疫をアップさせて早めに治癒させないと・・・」
「このままの状態はまずいから何とかしないと・・・」
その気持ちを少し持っているだけでも非常に素晴らしいことです。
まだまだ多くの人は少々大丈夫だろうと、
楽観的に思っていることが多いですから。
ですから私自身体験者として
治癒するために「何とかしたい」という
その気持ちを無駄にしたくないんです。
子宮体質改善のマニュアルは有料で提供していますので
もしかすると、抵抗を感じる方が中にはいらっしゃるのかもしれません。
確かにその気持ちはわかります。
でも、少し考えてみてください。
自分自身がお金と労力をかけて手に入れたもの、
本や教材、市販で売られているものには全て価格がついています。
無料で手に入る情報ほど、あてにならないものはないです。
もしもSさんのお姉さんのように、前癌病変の異形成が原因で子宮頸がんになり、
死んでしまったら元も子もありませんし、残された家族に多大な迷惑がかかることもあります。
楽しい思い出をこれから作っていくことも
自分の好きなことをして過ごすこともできません。
また、もし一命をとりとめたとしても、精神的ストレス、
再発の危険性、その際にかかる治療費は数百万円かかってしまいます。
万が一、術後に重い後遺症が残ってしまったら
自分一人で自由に歩き回ることもできないかも知れません。
介護なしには生きられなくなってしまうと、
周りの家族にも物凄い迷惑をかけることになります。
子宮頸がんをどうにかしようという事で、
放射線治療や薬物療法を常用するようになれば
長い年月に渡って治療費＋薬代がかかってしまいます。
毎月30000円だとしても1年で360000円
5年払い続けたとしてもそれだけで180万円です。
再発となれば、さらに手術代や入院費で高額になってしまいます。
それに加えて抗がん剤の副作用・・・
異形成から子宮頸がんになった場合のかかるお金やリスクを考えると
異形成の段階ですぐに対処する方がいい事は一目瞭然ですね。
子宮体質改善の方法は、自宅でできますから
病院に行かなくてもよく、無駄な時間を過ごすこともありません。
さらに運動や食事療法のように、続かないことにより一時的なものになってしまう改善方法ではなく、
子宮疾患に焦点をあてた改善法なので、根本的な体質改善で体内から改善することができるわけです。
異形成が治り子宮トラブルを改善した日々は本当に最高ですよ。
このまま異形成が治らないかもしれない・・・
異形成の進行で子宮頸がんになるかもしれない・・・
放っておいたら死に結びつくかもしれない・・・
こんな恐怖とはおさらば出来ます。
前癌病変の異形成の見えない恐怖から解放されますから
自分の好きなことを思いっきりできるようになります。
そして自分の趣味を思い切り楽しむことができたり
周りの大切な人と楽しく、いきいきとした時間を過ごすことができます。
家族や友人といつまでも
一緒に楽しく過ごしたいじゃないですか？
私は前癌病変の中等度の異形成だった時期がありますが
趣味のテニスができませんでした。
というのもテニスをしようと思っても
「運動をしないといけないはずが、気力がないので反対に安静にしなければいけない・・・」
という思いが勝つんですよね。
あの時は本当にもどかしかったですね・・・
子宮トラブルを治癒させるための正しい知識を得てからは
「免疫」「体温」「血流」に重きを置き根本的に改善することができました。
おかげで今は趣味のテニスを
友人と思い切り楽しむことができています。
子宮トラブルの心配なしに趣味を思い切り楽しむのは
本当に気持ちがいいですね^^
私には7歳の娘がいるのですが、これから色々なところに連れていきたいですし、
娘がもう少し大きくなったら、一緒にテニスをするのが一つの目標です。
子供とテニスを楽しむためにもずっと元気でいないといけませんね^^
もしずっと異形成を自然治癒に任せてそのままだったら
子宮頸がんに進行していて最悪な事態になっていたかもしれません。
そうすると娘の成長を見ること自体ができないですし
私にとってそれは想像したくない現実でした。
でも異形成を治し子宮トラブルを改善した今はそんな心配はありません。
これも子宮体質改善の方法を続けて、体内から根本的に改善できたからこそです。
本当に改善してよかったと心から思います。
だから異形成はなるべく早く
きちんと根本的に改善すべきなんです。
そして正しい知識を得ることができれば
子宮トラブルを根本的に治すことができる。
だからこそ私はどんな人でも簡単にできて効果の高い
異形成を含む子宮トラブルを根本的に改善させる「子宮体質改善」マニュアルの取組をお勧めします。
ということでご案内はここまでとなります。
申し込みは下記のリンクをクリックしてくださいね。
マニュアルの決済ダウンロード方法
STEP1 「ご購入はこちら」ボタンから決済画面に移る
①クレジットカードまたはデビットカードをご用意して「ご購入はこちら」ボタンを押します
STEP2 必要事項を入力し決済を完了する
①「お名前」を入力します
②「メールアドレス」を入力します
③「クレジットカード/デビットカード」の番号を入力し、有効期限と裏面3桁のセキュリティコードを入力します。
④「¥15,000を支払う」ボタンを押します
STEP3 ご購入の確認画面からダウンロードURLにアクセス
①決済が完了するとご購入の確認画面に移ります
②ダウンロードするには「ここをクリック」を押します
✅メールでご注文明細書が届きますので、こちらからでもアクセスできます。
STEP4 ダウンロードまたはプリントアウト
①PDFファイルが開きますので閲覧が可能です
②右上のボタンよりダウンロードまたはプリントアウトが可能です
✅プリントアウトして綴じればファイルが出来上がります
子宮頸がん検査でひっかかり、その後治癒したやまぐちの治療体験記
こんにちは、ブログ管理人の医療従事者やまぐちです。
自然治癒に任せて何もしないでいると
子宮頸がんになり死を招く恐れがあります。
と言われても、自然に治るまで待つんじゃないの？
と思いますよね。でも実際に私の来訪者さんのお姉さんで亡くなった方がいます。
その方はご両親を大切にする、音楽が趣味の明るい方だったそうです。
でも、もう帰ってくることはありません。
私自身、子宮頸がんの前段階になりわかりました。
世の中の子宮頸がん対策が適切ではなかったことを。
そして『本当に』正しい子宮体質改善法を知り試した結果、
薬や手術などをせずに、根本から子宮トラブルを治癒させることができました。
免疫力を向上させたのと同時に子宮体質改善を継続的に行いました。
その方法を私のもとに健康相談で来られる方に伝えると、ありがたいことに子宮トラブルが良くなった方がいます。
子宮体質改善は、異形成だけではなく、子宮に関する婦人病において活用することができます。
子宮頸がんは、その人の進行状況にもよりますが、前段階（前癌病変）を放置すると死を招く恐れがあります。
私が子宮トラブルを根本から改善することができた秘訣は下記リンクからどうぞ
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
子宮頸がん検査でひっかかった、やまぐちの治療体験記
私が実際に三ヶ月間飲んで本当に免疫力の向上を実感した体験記
仕事でのストレス、運動不足や野菜不足、免疫が低下し子宮トラブルに悩んでいた私の体調に変化がありました
詳しくは以下の画像をクリックしてね
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
